10日目です！ やっと2桁台に乗ることができました！なんだかすごい長く継続している気分でしたが、いざ振り返ると1週間と3日しかたっていないんですね。気分では倍の2週間以上は立っている気がしました。 どこかで見た情報なのですが30日間継続すると習慣と…